你吐出的二手、三手烟，会在孩子身上养成“超级细菌”

香烟烟雾中含8000多种化学物质，其中69种已知致癌。吸烟使男性患冠心病的风险比普通人多74%，女性则比常人多119%。长期吸烟或被动吸二手烟，患肺癌的几率是80%，发病率是不吸烟人群的20多倍。

全国每年约10万非吸烟者死于二手烟，1.8亿中国儿童正在遭受二手烟的危害。

吸烟有害健康人尽皆知，但还不止如此。

促进细菌变异，催化“超级细菌”

英国巴斯大学（University of Bath）主导、发表在《Scientific Reports》的一项研究发现：香烟烟雾可能会进一步加剧耐药金黄色葡萄球菌的耐药性，使“超级细菌”更“超级”。

金黄色葡萄球菌是一种条件致病菌，它存在于全球30%-60%人群的鼻腔微生物菌群中，以及约20%健康成人的皮肤菌群中。通常情况下并不致病，但在流感、肺病、糖尿病患者中或免疫力低下时发生感染，导致多种疾病，甚至致命。

金黄色葡萄球菌耐药非常普遍，其中耐甲氧西林金黄色葡萄球菌（MRSA）是最可怕的“超级细菌”之一。

研究人员研究了6种MRSA菌株暴露于香烟烟雾的情况，发现部分菌株对肺支气管上皮细胞的侵袭性和侵袭的持久性都增强了，且对庆大霉素和利福平两种抗生素的耐药性也增强了。

进一步研究表明，香烟烟雾可能还会改变病原微生物的DNA。研究人员推测：香烟烟雾会诱导微生物细胞中出现相应反应，使其适应恶劣条件，增强毒性及感染力。

摧毁人体菌群，引发多种疾病

研究表明，吸烟者口腔微生物组与从未吸烟者、戒烟者的口腔微生物组有显著差异，超过150种细菌在吸烟者口中的生长明显增加，另外70种细菌的生长急剧下降，其中与蛀牙关系密切的链球菌出现了显著上升。

另外，戒烟10年的人群口腔微生物群落与不抽烟人群基本相似。这说明，吸烟带来的口腔菌群改变需要漫长的时间才能恢复正常。

超过20%的烟民都会罹患慢性阻塞性肺病(COPD)，研究发现，在健康人群肺部细菌中普氏菌属较多，并表现出益生菌特性，COPD患者链球菌等的潜在致病菌比例则明显上升，这种微生物群的改变，会影响人体免疫系统，导致免疫功能异常。

吸烟也会影响肠道微生物，研究指出：与非吸烟人群相比，吸烟人群肠道菌群多样性都出现了显著降低。其中厚壁菌门，特别是链球菌属(Streptococcus)及韦荣球菌属(Veillonella)的丰度升高，而普氏菌属(Prevotella)及奈瑟氏菌属(Neisseria)的丰度降低。

抽烟导致的肠道菌群改变直接导致溃疡性结肠炎、克罗恩病等常见的疾病，甚至癌症，如结直肠癌。

不只是二手烟，还有三手烟

三手烟是指，吸烟后烟雾中的有害物质会残留在衣服、头发、家具等表面，并重新进入空气四处传播，被非吸烟者吸入。

根据一项发表于《JAMA Network Open》的研究，暴露于三手烟空气中3小时，可导致受试者鼻上皮细胞与细胞应激和存活途径相关的389个基因表达发生改变，382个为过表达，7个为表达不足，引起细胞功能损坏。

这意味着什么呢？即使你躲开家人去吸烟室吸烟，香烟依然会在你的衣服、头发上留下残留，这些残留可能被你带入家中，吸入家人和宝宝的身体里。

而很多不吸烟、也看似并未暴露于香烟烟雾的人群，也会在这个过程中悄无声息地受害。

1989年，世界无烟日从原4月7日改为5月31日，因为第二天是六一国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。

吸烟的危害远比一般人想象的更多，不只是肺癌，也不只是伤害自己。为了保护我们的家人、同胞和下一代，更应积极努力控烟戒烟。

《“健康中国2030”规划纲要》提出目标：到2030年，15岁以上人群吸烟率降至20%。愿大家一起努力！

参考文献：

[1] Alicia Lacoma, et al., (2019). Cigarette smoke exposureredirects Staphylococcus aureus to a virulence profile associated withpersistent infection. Scientific Reports, 10.1038/s41598-019-47258-6

[2] Giovanna L. Pozuelos, et al., (2019). Experimental AcuteExposure to Thirdhand Smoke and Changes in the Human Nasal EpithelialTranscriptome. JAMA Netw Open, 10.1001/jamanetworkopen.2019.6362